吃什么可以预防忧郁症

保密 | 0个月 2021-11-21 10:57:23 2人回复来自

健康咨询描述：吃什么可以预防忧郁症

投诉

其他类似问题

侯婷婷来宾回春医院主治医师擅长: 抑郁症，精神分裂症，慢阻肺，双向情感障碍等疾病帮助网友：3792

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-21 12:33:56 我要投诉

吃任何东西都不可以去预防忧郁症，但是你要保持一个积极乐观的心态，可以有效的预防忧郁这样的情况。平时可以多参加一些户外的运动，比如慢跑，游泳，打羽毛球，多和亲朋好友沟通交流。禁忌辛辣刺激性强的食物。

梁龙腾枣庄市立医院副主任医师擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式帮助网友：75552称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-21 20:00:08 我要投诉

忧郁症之类的精神心理方面的问题。并不是禁食什么东西，能够起到有效的帮助或改善或能够起到预防作用的。饮食对于精神心理问题一般来说并没有什么太大的帮助和改善，更起不到预防作用。

解郁，和血，宁心，消痈肿。治心神不安，忧郁失眠，...[说明书]

养心安神，和中缓急，补脾益气。用于心气不足引起的...[说明书]

医生在线免费咨询