健康咨询描述: 最近这段时间,总是感觉浑身没劲,腰酸背痛的,每次干完活,腰酸胀的难受,感觉像是要断了,火辣辣的疼,贴了膏药无法缓解,晚上休息一夜,第二天又稍微好转了些,反反复复的。
想得到怎样的帮助:腰肌劳损怎么引起的?
腰肌劳损大部分和长期的重体劳动有一定的关系,口服一些活血通络,营养神经的药物治疗,还可以结合一些针灸理疗热敷的方法治疗,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃一些有营养的食物,提高机体抵抗能力。
指导意见:
如搬运工腰背部经常过度负重、过度疲劳,长期伏案工作者姿势不良、弯腰持续工作时间太长等积累性劳损。
这种长期积累性劳损导致了肌肉、韧带(常见于棘上韧带)慢性撕裂,出现炎症反应,以致腰痛持久难愈。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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