脾虚肾虚怎么调理？

男 | 50岁 2021-11-21 18:49:05 2人回复来自

健康咨询描述：我以往肠胃不好，天气一凉肠胃容易不舒服，一吃辛辣寒凉的食物就腹泻。最近大便稀溏，小腹容易胀痛，放屁，还有就是比一般人要更加怕冷，腰膝酸软。经常乏力，肢体倦怠，没有精神，失眠，腰痛。

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2021-11-21 19:52:48 我要投诉

根据中医的辨证论治，您的疾病是泄泻。根据你对你临床症状的描述，你的证型应该属于肾阳虚衰证，就是肾阳虚证，他会出现形寒肢冷，腰膝酸软，然后肠鸣则泻的一些症状，这个建议温肾健脾，固涩止泻。用附子理中汤或四神丸进行加减使用。

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2021-11-21 20:44:50 我要投诉

在平时日常生活中脾虚肾虚平时建议用中药调理，在调理期间患者需要积极配合医生，平时要多注意休息，不要做剧烈的运动，不要过度劳累，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，多吃一些肉蛋奶等营养高的食物，对患者恢复是有好处的。

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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