肾虚脾虚怎么调理

男 | 38岁 2022-01-15 19:03:23 1人回复来自

健康咨询描述：我身体体质本来就不好，结婚之后由于房事过多再加上工作的劳累，导致我每天失眠多梦、精神不振的，后来去找个中医问了一下说我是肾虚脾虚的原因导致的，需要治疗。

想得到怎样的帮助：请问吃哪些东西可以调理肾虚脾虚的症状？

投诉

其他类似问题

回复区

刘伟徐州市中医院副主任医师擅长: 男性勃起功能障碍,早泄,男性不育症,前列腺炎,包皮帮助网友：9550称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-15 19:07:23 我要投诉

你好，你的身体体质本来不好属于先天肾气不足，如果性生活不节制，熬夜劳累会加重肾虚症状。精血同源，精化血，脾也是气血生化之源。失眠多梦、精神不振也是气血乏源不能荣养心神的表现，所以你的表现是脾肾亏虚的症状，治疗需要脾肾同补。推荐一个中成药固精补肾丸，具有补肾健脾，养精安神，改善睡眠的作用。纯植物药成分，药性温和。而且，固精补肾丸在补肾的同时，还能清肝火，不会出现上火的情况。平时也要养成良好的生活习惯，避免熬夜劳累，节制性生活或手淫次数，适当运动锻炼增强体质。