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高血压高血脂可以吃紫色苋菜吗

保密 | 0个月 2021-11-21 22:10:19 2人回复来自

健康咨询描述：高血压高血脂可以吃紫色苋菜吗

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2021-11-21 22:17:35 我要投诉

苋菜营养丰富，富含蛋白质脂肪等多种维生素和矿物质，苋菜所含成分对高血压患者有益，属于高血压合理膳食的食品之一，各种蔬菜对高血压患者均可食用高血压患者不要暴饮暴食要合理的膳食

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2021-11-21 22:24:21 我要投诉

患有高血压高血脂的患者也是可以吃紫见菜的，一般不会对病情造成影响，紫苋菜具有抗氧化抗衰老，清热解毒通便的功效，适当的食用可以清除体内的自由基，具有抗氧化提高代谢的功效

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