肉紧实的人减肥容易吗

保密 | 0个月 2021-11-21 22:34:31 2人回复来自

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2021-11-21 23:56:44 我要投诉

肉紧实的人也就是说明肌肉非常多，这种人减肥有一定的难度，建议不要放弃，减肥是一个长期的过程，必须有毅力，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。

雷艺西南医科大学附属医院主治医师擅长: 擅长糖尿病、甲亢、甲减、骨质疏松的诊断与治疗帮助网友：18655

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2021-11-22 10:10:25 我要投诉

肉紧实的人只要减肥方法正确，都一样可以减肥成功的，减肥最好选择科学减肥的方法，不建议乱用保健品或者偏方减肥，防止对身体造成一定的影响，平时注意饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜水果每天坚持跑步或者打羽毛球等运动锻炼