你好,情况已知晓,根据你描述的情况我建议你先去医院做个腰椎CT或磁共振吧,排除一下腰椎间盘突出情况,目前你先多注意平躺休息,应用针灸、推拿、按摩、理疗、热敷等方法进行治疗,再配合吃点甲钴胺及维生素B1片。
根据你的描述,这么年轻,考虑是缺钙引起的。可以补补钙,多嗮嗮太阳,多吃虾皮,多喝牛奶,避免长时间弯腰,观察一段时间看看再说。如果症状不见轻,考虑是腰间盘突出压迫神经引起的,可以做个腰椎的核磁共振看看。
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