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气血气虚怎么调理？

男 | 26岁 2021-11-22 13:48:59 2人回复来自未知

健康咨询描述：我身体平时不错，这段时间脸色发黄，而且精神也没以前足了，人也越来越瘦，胃口还可以，就是不爱吃荤腥的东西，这段时间还爱睡觉，后来去医院看了个中医，医生把脉说是气血气虚。

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2021-11-22 14:05:50 我要投诉

指导意见：
你好，这种情况考虑是气血亏虚，跟先天不足、房劳过度、食少挑食等因素有关系，可以服用温补气血的药物治疗，具体药物方面可以试试口服十全大补丸治疗一段时间看看。平时可以适当吃些山药、阿胶、大枣、桂圆，有助于病情恢复。

王海宇济宁市中医院主治医师擅长: 针灸、推拿手法、脊柱关节调整等保守疗法治疗颈腰椎病帮助网友：2999

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2021-11-22 13:56:35 我要投诉

气血虚虚的患者平时应该多吃蛋白质含量高的食物来增强体质，气血亏虚容易导致患者出现疾病，建议患者及时进行调理，平时可以多吃鱼肉，鸡肉，牛肉等来调节气血气虚。一定要尽早调节，避免诱发不良症状的出现。