健康咨询描述: 我是个神经紊乱的患者 身心很疲惫 尤其我现在的工作 让我经常 说谎 现在谎话说多了 心理直害怕 真的 不知道怎么办了 心理很难受 我这个人 还小心眼 和别人经常斤斤计较 有的时候还 老在合计 别人怎么都这样呢 自己是好人 别人都很坏 想惩罚别人 。。。。。。。 我现在该怎么办啊
你好,根据您的描述,这种情况很可能还是一个焦虑或者抑郁状态等造成的上述情况,您这种情况应该敞开心扉,多与人倾诉。这种情况可以服用一些稳定心态的药物进行治疗,多做些有氧运动。
您说的上述这种情况,很可能跟您的心理有一定的关系,不排除有一些性格内向等原因,造成的,一些焦虑抑郁,这种情况您,多做些运动,多吃一些水果和蔬菜,保证充足睡眠,在医生的指导下,可以服用一些抗焦虑的药物。
以上是对“我有 心魔在捣乱 真的很难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
看来现在你内心很冲突,经常说谎。说谎说的多了就当成是真的了,经常自己怕被别人惩罚一次,就想着去惩罚别人。这可能还是你缺乏安全感。而言行的不一致,又让你内心特别冲突。这种情况下,建议你去见心理医生,接受心理疏导。
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