患有轻度脂肪肝患者,通过减肥可以完全恢复正常的,平时注意饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,忌口辛辣刺激油腻海鲜食物,适当运动锻炼提高免疫力,戒烟酒浓茶咖啡,
肥胖引起的脂肪肝通过减肥治疗,效果最佳,但是仅仅靠减肥是不够的,还需要结合运动和食疗,特别要限制高脂肪食物的摄入,多吃新鲜的蔬菜水果才能真正的达到治愈的效果,不要饮酒
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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