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童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
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2021-06-04 15:21:13
减肥是改善脂肪肝的重要措施之一，有的患者通过减肥，脂肪肝就会得到很好的控制，甚至完全逆转脂肪肝，所以减肥是非常值得推荐的一项措施，可以通过各项体育锻炼进行减肥，比如跑步，游泳，爬山，打球都是可以的，平常一定要将体重控制在正常的范围，这样才能控制好脂肪肝。还需要进行饮食上的控制，尽量不吃那些肥肉，做到低脂低糖饮食。有些患者如果存在糖尿病，也要控制血糖，平常要定期监测肝功能，血脂，血糖和肝脏彩超等情况。
疾病百科| 脂肪肝
挂号科室：消化内科
温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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