你好,如果是想要明确是阴虚还是阳虚,主要是看个人的舌苔脉象以及平时的症状,比如是否有怕冷出汗等等相关的症状,建议也可以到当地医院的中医科就诊明确诊断后,对症给予相应的治疗。平时要保持健康规律的饮食生活方式。
阴虚常见症状是舌红,苔少,脉细数,夜间盗汗等。而阳虚一般是下肢畏寒,舌苔白,脉细无力等,但是具体还是建议去正规中医院面诊把脉来进行判断,因为有时人体比较复杂会有同时存在得可能!
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