血虚风燥会导致皮肤瘙痒,皮肤脱屑,身体虚弱等症状。可以将肥海参捣烂之后服用,具有滋阴扶正的功效,另外可以用黑芝麻,乌枣蜂蜜,将这三样一桶加水后,煎煮服用具有止痒润肤的功效,再者可以准备生姜,青豆,桂圆肉,山药,枸杞,鱼肉各种调料,然后一同炖煮食用,具有滋阴补肾,养血润肤的效果。
血虚风燥是不能够吃食物进行调理的,患者可以通过中药配伍进行治疗。日常生活中可以吃一些红枣养血黑补的食物,比如黑芝麻,黑豆等也要加强锻炼,不要熬夜,不可以吃辛辣及,带有刺激性的食物要多注意休息。
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