四年不工作，现在想找工作，但是却很害怕，是不是病了

女 | 32岁 2021-11-23 11:14:26 1人回复来自

健康咨询描述：我大专毕业十年了，最近4年都意志消沉不去工作，现在想出去工作，却害怕了，怕别人会说闲话。怕自己不能胜任工作，因为忘记了去学习去进步。怕面试官问起为什么不工作不知道怎么回答，最近都快崩溃了，又欠了债，医生，我是不是病得不轻啊？能开导下吗？

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肖攀攀广州医科大学附属脑科医院主任医师擅长: 精神分裂症，情感性精神障碍，躁狂症，抑郁症，神经衰帮助网友：5540

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2022-08-26 19:42:59 我要投诉

      病情分析：
      你大专毕业已经4年了，最近几年都没有工作。现在想找工作又担心别人说闲话，担心工作做不好，内心比较恐慌。
      指导意见：
      你最近4年因为一直消沉，没有办法工作，看起来很可能是处于抑郁状态。现在有到外面工作的想法，这种情况是很好的，出去工作也能改善目前的状态。可以做一些自己力所能及的或者是感兴趣的工作，这样能够逐渐让自己越来越自信。

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