健康咨询描述: 昨天中午十二时许,右脚直立,左脚虚抬,腰感不适随之隐隐作痛渐渐加重,腰椎骨活动不利,且腰肌神经疼痛更不能弯腰。现在只能在床上躺着,下了地也不能随意走动。
想得到怎样的帮助:腰岔气的治疗方法有哪些
腰岔气是因为过度运动超过身体负荷造成,可以按揉岔气的位置,一段时间后有所改善,也可以做深呼吸用力呼出,满足氧气需求,做呼吸肌肉使放松消除疼痛,还可以使用止痛药物,缓解局部疼痛,或活血化瘀的药。
腰岔气的患者在治疗的时候可以通过按摩的方式或者背运法的方式,包括擦腰的方式,也可以通过热敷来改善,建议患者在专业医生的帮助下,来进行这些改善的方式,自己也是很难做到一些动作的。
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