鼾症能自我治疗的吗？

男 | 35岁 2021-11-23 16:34:24 2人回复来自

健康咨询描述：以前独自一人的时候，没发现自己会打鼾，现在结婚后，老婆总是抱怨我在晚上睡觉的时候打鼾，而且频率越来越多，还越来越大声。

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鼾症的原因是比较多的，需要明确病因才能够对症治疗，如果是肥胖引起的鼾症，可以自己通过锻炼身体，减轻体重，缓解鼾症，如果是扁桃体肥大，鼻炎鼻甲肿大，鼻中隔偏曲等引起的鼾症，是需要到医院耳鼻喉科就诊治疗的。

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2021-11-23 17:40:27 我要投诉

如果是轻度的打鼾，是可以经过自我调节得到改善的，如果打鼾情况比较严重，建议去医院，在医生的帮助下使用阻鼾器，手术治疗等方式来改善打鼾的症状，平时不要有太大的压力。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。

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