小孩子也是可以适量的,吃一些枸杞的枸杞可以明目,增强大脑的记忆力,也可以提高身体的免疫力,这些都是对儿童有一些好处的,但是一定要注意,不要吃的太多,如果吃的太多的话,可能有一些伤害,比如会容易早熟。
枸杞是一种保健品,具有提高机体免疫功能,增强机体适应调节能力,对体质比较虚弱的人可以扶正固本和扶正祛邪,它有抗癌、抗衰老的作用,可有的抗疲劳、增强记忆、增强人体造血等功能,成人每天少量的可以食用,孩子是纯阳之体,尤其是学龄期男童,不建议食用,以免引起孩子上火或早熟等。
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