生活好无聊，我是不是病了？？
女 | 12岁 2021-11-23 22:18:09
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健康咨询描述： 觉得生活好无聊，每天过着重复的日子，没有一点儿乐趣，除了周日有朋友来找我玩（啊，算算今年好像是第5出去玩了，时间过得好快，还没玩够）天天除了看手机就是看手机，现在连手机也不好看了。无聊啊无聊啊无聊的要死
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2021-11-24 08:18:08 我要投诉
如果觉得生活很无聊很消极，属于一种抑郁的表现，和长期的低落，被动不想做事以及失眠，消极是有直接的关系的，平时要养成良好的生活习惯，星期日可以去和朋友到外面玩，分散注意力，不要老是闷在家里，可以经常锻炼身体，增强抵抗力。
2021-11-25 23:29
ask94387460vn
追问
可是平常周末周围也没什么朋友（在外地待了好几年了）我妈总说我不要出去玩，这是外地，外面很危险的，只有我爸同意，要我和朋友好好玩，挺开心的，可是太短暂了。其实在家也挺好的，因为你永远不知道你说的下一句话会不会说错。
2021-11-26 06:48医生回答：
也可以自己到户外晒晒太阳，溜达溜达
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