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日常生活中怎么避免面瘫的发生？

男 | 23岁 2021-11-23 22:33:34 2人回复来自

健康咨询描述：最近一段时间，突然发现自己很难完成一些表情，比如大笑时感觉面部肌肉很难受，然后现在发现右脸部不能做表情了，经医生确诊为面瘫。

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2021-11-23 22:42:15 我要投诉

为了避免面瘫发生，首先在日常生活中，一定要做好保暖工作，避免受到寒风侵蚀，日常生活中可以多对局部进行按摩或者热敷，能够有效促进血液循环，预防面瘫发生。其次，饮食上可以多吃一些富含维生素和蛋白质的饮食，避免进食辛辣，刺激或过于生冷的食物。

邵丽丽怀化市中医医院主治医师擅长: 擅长颈肩腰腿痛，面瘫，中风后遗症，三叉神经痛等。帮助网友：8818

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2021-11-23 22:56:29 我要投诉

您好！从您描述的情况来看，从中医的角度来说，面瘫这个疾病是因为感受了风寒，风热，体虚等引起来的，以面部口角歪斜为主要症状的一类疾病。所以这个疾病的话，预防的关键就在于要增强体质。另外最好是避免风寒和风热的侵袭。

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