健康咨询描述: 前几天从斜坡俯冲下去速度过快脚后跟落地当时特别疼痛,缓和了差不多十分钟可以正常走路但是还是能感觉到腿部肌肉酸软。第二天脚后跟轻微肿胀走路是特别痛。这是骨折了吗还是其它院子
根据您说的这种情况,如果可以正常活动只是出现疼痛的现象,有可能是由于小腿肌肉出现了轻度的拉伤可以使用云南白药喷雾剂涂抹,能够减轻疼痛,并且每天用热水泡脚和小腿促进局部的血液循环,疼痛时使用非甾体类抗炎镇痛药能够减轻疼痛,比如扶他林
指导意见:
你好,根据上述情况分析,可能是软组织损伤,先冷敷后热敷,前4小时冷敷,后四小时就可以热敷了,忌吃辛辣刺激性食品,多吃蔬菜水果,注意劳逸结合,可以吃点活血止痛药物抹点云南白药喷雾剂
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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