健康咨询描述: 我结婚就有宝宝了,现在宝宝5个月了,家里的老人每天都嘱咐这个不能吃,那个不能动,我这是第一胎也没有什么经验,不知道到底该注意什么,有的时候想吃点好吃的,也会出现顾忌,不敢吃,怕会以后的宝宝有影响,但是心里还很想吃,有经验的朋友告诉我一下5个月的注意事项。
想得到怎样的帮助:孕妇5个月需要哪些注意事项?
怀孕5个月的时候,这个饮食上可以适当的吃些有营养的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,或者是冰镇的水果以及冷饮,常温的水果是可以多吃一些的,能够补充各种维生素,同时要注意休息,不能有剧烈的运动,也不要接触有毒有害的气体或者物品。
孕期如果说没有严重的孕吐反应的话,忌口还是有一定需要注意的,比方说过于辛辣的刺激的或者一些垃圾的食品是肯定不能吃的,但是如果说老人说不能吃兔子肉,因为孩子有可能会兔唇啊什么的,这种是没有什么科学道理的,主要是你明确知道有一些东西属于垃圾食品,这个是肯定不能吃
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