冬季盗汗吃什么？

男 | 45岁 2021-11-24 06:24:02 2人回复来自

健康咨询描述：我这段时间不知道怎么搞的，经常性的出汗。特别是在晚上睡觉的时候，早上起来身上都是汗。可是现在是冬天不应该出汗的，后来有人跟我讲这是盗汗，我想了解一下冬季盗汗吃什么东西好。

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盗汗人一般是因为肾虚气虚等病因所导致的，患者可以多吃一些核桃，枸杞，山药等补肾的食物来调理，也可以服用桑叶，浮小麦代替茶喝来止汗，避免吃辛辣刺激以及油腻性的食物，患者也可以应用中药进行调理

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2021-11-24 08:49:12 我要投诉

你出现盗汗跟缺钙或者是气虚有一定的关系，平时除了要注意保暖，也可以吃一些补肾补气的食物，吃些枸杞，红枣，西洋参，适当的进行锻炼，少吃一些油炸辛辣刺激性的食物。只是在医生的指导下服用一些知柏地黄丸，六味地黄丸等等适当的晒太阳。