晚上盗汗吃什么食物呢？
女 | 23岁 2021-11-24 09:29:02
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健康咨询描述： 晚上睡觉总是盗汗，睡醒后后背的位置汗哒哒的，衣服都是潮湿的，就连头部也是如此，屋子里面的温度不算高，温度适中，同样生活在一个屋子里的闺蜜就没有这个情况，想调理一下。
想得到怎样的帮助：晚上盗汗吃什么食物呢？
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2021-11-24 09:41:03 我要投诉
盗汗主要是指睡着了出汗，醒来之后出汗停止的情况，如果没有感冒发烧的话，主要考虑和肾阴虚体质有关系，多吃一些补肾的食物，像黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃，枸杞桑葚。枸杞桑葚泡水喝，当茶喝都可以，吃药的话可以考虑服用六味地黄丸。
2021-11-24 10:31:02 我要投诉
你好，晚上盗汗是由于气血不足，不良的生活习惯，平时不注意饮食所引起的，会导致夜间盗汗，全身乏力，建议你应该口服一些治疗气血不足的药物，可以吃点黄芪口服液，阿胶口服液。
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