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宝宝黑白颠倒睡觉怎么调整？

保密 | 0个月 2021-11-24 13:45:17 2人回复来自未知

健康咨询描述：宝宝黑白颠倒睡觉怎么调整？

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2021-11-24 13:59:45 我要投诉

孩子如果是黑白颠倒的这种情况，这个就是白天尽量让孩子少睡一些，多陪孩子玩一玩，逐渐的进行调整，一般的随着孩子月龄的增长，逐渐的也就能够改善过来，白天不让孩子睡过多，晚上他就会睡大觉了。

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2021-11-24 13:51:24 我要投诉

孩子睡觉黑白颠倒其实就是生物钟乱了，对于这种孩子其实最重要的治疗还是靠父母慢慢给孩子调整过来。白天尽量让孩子少睡，剥夺了白天的睡眠时间，那么晚上孩子自然就觉得很疲乏，所以孩子会睡觉，要有个过程的。