怀孕晚上失眠

女 | 27个月 2021-11-24 14:25:17 1人回复来自

健康咨询描述：了。每天到了晚上，我都会想很多，因为总是感觉不想睡觉，也睡不着。总是想着以后我的孩子会聪明吗？会听话吗？会有出息吗？想很多很多，我现在每天都睡不好，我怕对小孩不好。

想得到怎样的帮助：我想知道怀孕了但是晚上失眠要怎么办啊？

投诉

其他类似问题

张秀琼 自贡市第三人民医院主任医师擅长: 妊娠期高血压,先兆流产,前置胎盘,胎盘早剥,流产, 帮助网友：39235称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-24 14:29:30

你描述的问题是怀孕了，晚上睡眠不好。而你在睡觉前想的也太多了。你现在想这些有作用没有嘛，你想不想都要继续好好怀孕才行。今后的情况还是要今后才知道的。所以，建议你顺其自然，好好按产前检查的标准做检查就可以了。你睡觉前喝牛奶嘛。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗