每个女孩的手都是凉的吗？

女 | 39岁 2021-11-24 16:04:00 3人回复来自

健康咨询描述：我一直以来总是手脚冰凉的，刚开始的时候也没怎么注意的，可是最近天气很暖和，手脚也是很凉的，所以我现在就是想要咨询看看女孩的手凉的一些治疗方法的，我也是希望自己的情况尽快好的。

想得到怎样的帮助：每个女孩的手都是凉的吗？

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你好，手出现冰点考虑是由于气血不足末梢血液循环不畅，不良的生活习惯所引起的，期间要注意保暖，尽量不要吃性凉的食物，可以吃一些阿胶口服液，多吃一些高蛋白高热量的食物，穿的厚一点。

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2021-11-24 17:10:40 我要投诉

根据你对症状的描述可以考虑女孩身体属于寒性体质，一般建议，在天气变化时，勤更换衣物，做好保暖工作。在日常生活中少喝冷饮，少吃雪糕，多吃一些热性的食物，如果有气血不足的现象，可以多食用一些大枣，花生，桂圆等。

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2021-11-24 16:40:49 我要投诉

      手脚冰凉往往跟本身的体质有关系，并不是跟男女性别有关系，手脚经常冰凉，平时要多吃一些红枣，猪肝，鸭血，鸡血之类的食物，平时可以吃一些红枣，桂圆，荔枝，鹿胎膏等加强体育锻炼。

      以上是对“每个女孩的手都是凉的吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！