是睡反了觉.应进行适当纠正.
(1)适当增加白天的活动.让多看看妈妈的笑脸,多听到悦耳的声音.可以在白天孩子醒来的时候,多跟他说话,抚摸,唱歌,或者用床头转转乐吸引他的注意力,让他更多地保持清醒的时间.此外,白天孩子睡觉的时候不要刻意保持房间的过分安静,应该让孩子听到正常的生活噪音.也不要让房间太过黑暗.如果日光不强就不要拉上窗帘.尽量做到昼夜环境的区分.
(2)晚上7~8点洗澡.很多孩子都喜欢洗澡.洗澡不仅可以帮助孩子放松身体,顺利进入睡眠状态,而且是消耗量很大的活动.很多孩子洗澡后都会觉得舒适的疲倦感,从而帮助入睡.不过要记得水温不能太热,而且洗澡后注意给孩子喝水.
(3)夜间睡觉保持室内安静,不要有强烈的光线或者声响.尽量营造出一个安静舒适的睡眠环境.
(4)晚上睡觉还是用纸尿裤,这样孩子不会因为嘘嘘醒过来.
(5)睡觉前不要吃得太多,也不要盖得太厚.小宝宝很怕热的,会因为热而烦躁不安.
你要慢慢加以调整,白天让他少睡,你白天可以不要让宝宝吃太饱,饿了宝宝就会醒了,再者白天可以给他洗澡,多逗逗他,宝宝能睡觉是健康的表现,只要我们肯多下些工夫,是应该可以调整过来的.祝宝宝健康平安!
你好,小宝宝白天睡觉,晚上不睡觉,那说明睡眠习惯颠倒了。这种情况下,你就需要白天尽量的逗着宝宝玩,这样慢慢的纠正过来,晚上就可以很好的睡觉。不然大人特别劳累的。
以上是对“宝宝白天睡觉,晚上不睡该如何调整?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
宝宝这种情况可能是睡眠颠倒啦。那就然宝宝白天尽量少睡。就是宝宝睡一会儿,慢慢叫醒宝宝。这个需要慢慢进行调理。一般一周左右慢慢就调理回来啦。同时让宝宝多晒晒太阳,白天多哄哄宝宝玩儿。减少宝宝的睡眠时间,这个需要个过程啊
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