健康咨询描述: 由于工作的原因,经常坐着,很少活动。近期发现上厕所排便有点困难,经常一蹲就是半天,很是郁闷。害怕自己会得上痔疮,听说得了痔疮严重了要做手术的,心里有点害怕。又不敢跟老公说,他也很忙的。
想得到怎样的帮助:请问怎样才能预防自己患上痔疮呢?
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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