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半月板损伤都有哪些注意事项？

男 | 30岁 2021-11-24 21:58:43 1人回复来自

健康咨询描述：上学的时候，篮球是我最爱的运动。在刚开始工作的几年也是不停的，后来，渐渐的感觉到自己膝盖的地方，准确来说是半月板出现了明显的疼痛，去医院做了全面的检查，发现是半月板损伤。

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2022-11-10 20:39:11 我要投诉

对于半月板损伤的患者，首先需要避免膝关节部位过度的屈伸和负重的活动，特别是要避免长时间蹲着活动以后反复跑掉和登山的活动，而且需要注意防寒保暖，避免吃一些辛辣刺激的食物。

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温馨提示：
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。

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