有问必答网 → 皮肤性病科 → 皮肤科 → 头发稀少应该吃什么呢？

头发稀少应该吃什么呢？

保密 | 0个月 2021-11-24 22:07:24 2人回复来自

健康咨询描述：头发稀少应该吃什么呢？

投诉

其他类似问题

汤保玉河南省中医药研究院附属医院副主任医师擅长: 擅长中西医结合治疗银屑病、白癜风、脱发、痤疮、黄褐帮助网友：11743

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-24 22:33:44 我要投诉

对于头发稀少的患者来说，应该区分是先天性的头发稀少，还是后天性的头发稀少，如果是先天性的头发稀少的话，那么通过食补是没有什么效果的，但如果是因为后天脱发导致头发稀少的话，那么可以多吃一些优质蛋白质或者维生素等等比较丰富的食物。

黄翠丽柳州市人民医院副主任医师擅长: 皮炎、湿疹、银屑病、白癜风、天疱疮、类天疱疮、荨麻帮助网友：17146

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-24 22:40:46 我要投诉

头发稀少这种情况有的时候气血不足维生素缺乏的情况都是能够引起的，养成良好的生活习惯，注意保暖，避免着凉，注意少吃一些刺激性的食物，多吃一些新鲜的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，鱼虾，鸡蛋，瘦肉等等芝麻核桃等等