怎么坐可以减肥

女 | 25岁 2021-11-24 22:41:56 1人回复来自

健康咨询描述：我是个坐办公室的小白领，可能是长时间坐着，肚子上的肉肉非常的多，一直都想去减肥，但是没有时间，想问问有没有适合我坐着就可以减肥的方法啊？

想得到怎样的帮助：我的工作每天都要坐着8小时，肚子肉很多，想问问有没有什么可以坐着减肥的方法？

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