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2009-04-06 12:35:09 我要投诉
1.预防近视.不在强烈的或太暗的光线下看书,写字.读写姿势要坐端正,眼与书之间要保持30厘米以上的距离.不躺着看书.乘车走路时不看书.
2.读写时间不宜过长.每隔50分钟左右要放松休息一下,或是做做眼保健操,或是到窗前眺望远处.
3.不要长时间观看电视节目,操作电脑和玩电子游戏.
4.注意防止眼外伤,异物入眼要用正确的方法处理.
5.不用手揉眼睛,不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛.不与他人共用毛巾,脸盆等浴具.
6.不直视太阳（尤其是在正午）和电焊光,以免烧伤眼睛.
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