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产后风湿应该注意什么？

女 | 29岁 2021-11-25 01:54:01 2人回复来自

健康咨询描述：前两年我生下女儿的时候就患上了产后风湿的疾病，尤其是在冬季的时候，经常会感觉到胳膊酸痛，经常会感觉到比较的寒冷，尤其在晚上的时候都要盖两床被子都会感觉比较冷，去医院进行了中医针灸的缓解治疗，在日常的生活中我也是比较注意的。

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产后风湿的女性建议注意身体保暖，避免喝冷水、吹冷风，避免吃一些寒凉的食物，避免过度劳累，以免加重关节疼痛，等症状。也可以吃一些活血益气扶正的中药来调理身体，效果显著。

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产后风湿首先要注意，不能着凉，天气变化时要及时添加衣物，身体如果有出汗的情况下，要及时擦干身体水分，避免吹风或受凉后导致风湿病加重会引起疼痛，平时也可以用温热水泡手泡脚，热敷关节疼痛处。

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温馨提示：
避免吃一些辛辣生冷的食物。

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