经常脱发的人吃什么好？

男 | 30岁 2021-11-25 05:40:51 1人回复来自

健康咨询描述：老公最近一年来头发掉的很厉害，头顶上都快成地中海一样了，都给他带来很大的困扰，工作能力不如从前了，精神也不怎么好，也不爱出门了，不爱和朋友交流，总觉得生活不如意。

想得到怎样的帮助：脱发的人吃什么好。

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2021-11-25 05:44:18 我要投诉

通常来讲首先要搞清楚引起脱发的原因是肾虚引起的，还是由于头皮分泌过多的油脂引起的，所以最好进一步的检查，评价一下，如果是肾虚，可以口服金匮肾气丸补肾益气治疗。

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温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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