健康咨询描述: 我最近两条腿痛的厉害,膝盖又红又肿的,走路都费劲,尤其是阴天的时候最为严重,就去医院做了个CT,血常规检查等,结果被诊断出事痛风。
想得到怎样的帮助:痛风患者平时生活中需要注意什么
对于痛风的这种情况,一定平时一定要多注意休息一下,在饮食上尽量少吃一些高嘌呤的食物,包括一些酒类以及海鲜食品等可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,一定要保证营养均衡,平时也要加强一些体育锻炼,减少一些尿酸的状况。
痛风患者平时要避免过度体力劳动,避免风寒湿邪侵袭,避免受到外伤,饮食方面要注意避免吃一些高嘌呤的食物,不要吃海鲜,也不要饮酒,多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,不要吃动物内脏。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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