有问必答网外科骨科 → 应背部肌肉经常感觉发紧僵硬,严重时伴有恶

应背部肌肉经常感觉发紧僵硬,严重时伴有恶

男 | 28个月 2021-11-25 12:16:29 1人回复 来自

健康咨询描述: 应背部肌肉经常感觉发紧僵硬,严重时伴有恶心头晕!
都有这种症状,特别是睡觉刚起来症状很明显坐久了也是,但站着却能极大缓解症状,去医院检查过医生说就是坐姿不正确导致的让我多休息,我说拍个片子医生说你还年轻骨头一般没事。大约过了3个多月症状轻多了但还是经常感觉颈部不适!今年6月份这种症状在此出现,真搞不懂是怎么回事,我的工作就是坐在电脑前没办法啊,晚上回家也有玩电脑的习惯!群不过今年这次倒是不怎么头晕恶心就是觉得颈背肌发紧僵硬!

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:请问我这是哪类颈椎疾病怎么治疗最好!

医生回复区

李云恺
李云恺 济南市第四人民医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松症,颈椎病,骨折,臂丛神经损 帮助网友:37730称赞:1
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2021-11-25 12:20:31 我要投诉

      您好,颈椎病需要避免长期低头劳累受凉或者一个姿势过久比如长期低头看手机或者伏案工作,可以双手上举抬头走路。用颈椎写米字等锻炼肌肉力量,可以应用颈托保护。配合主治医生做好定期复查牵引理疗康复训练,可以在医生指导下应用中医药物外用口服治疗
      

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