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我的右膝盖内测睡觉时一压到床板就有痛感。

男 | 18岁 2021-11-25 13:10:55 1人回复来自

健康咨询描述：我的右膝盖内测睡觉时一压到床板就有痛感。起床后就有阵痛。坐着时伸直腿膝盖就感觉骨很松，还会发出响声我的右膝盖内测睡觉时一压到床板就有痛感。起床后就有阵痛。坐着时伸直腿膝盖就感觉骨很松，还会发出响声。上楼梯和下蹲时也有痛感发出响声。大脚趾头也会痛

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李云恺济南市第四人民医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松症,颈椎病,骨折,臂丛神经损帮助网友：37731称赞：1

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2021-11-25 13:14:28 我要投诉

您的情况肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎关节炎和韧带损伤都有可能，可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好，如果疼痛严重积液多，持续不缓解需要关节镜手术治疗

我的右膝盖内测睡觉时一压到床板就有痛感。

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