健康咨询描述: 左脚趾骨骨折内侧那根,钛板固定,术后一百天了,这几天走路总觉得脚后跟疼,也算不上疼,就是不舒服,连带着小腿也不舒服,就跟要抽筋一样,就是一使劲就跟拽着筋的感觉,应该做些什么康复训练呢?具体怎样做呢?PS:我还在上学,除了上课打水吃饭尽量不做其他活动。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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