腰间盘突出怎么预防

男 | 30岁 2021-11-25 13:40:37 1人回复来自

健康咨询描述：我做过CT,也拍过片子,先生说是腰间盘突出,走路时脚麻,小腿肚或腿根胀疼,感觉下雪天腰部疼痛,是不是伴有风湿性,我问一下如何治疗,用什么药或什么疗法,才能有效根治或不再复发.谢谢您的答复

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2021-11-25 13:44:23 我要投诉

预防避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站可以局部热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重避免长期低头伏案工作玩手机等避免弯腰负重或者久坐久站，严重去正规医院检查一下磁共振

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