脚踝的问题，好长时间了

男 | 18岁 2021-11-25 14:19:34 1人回复来自

健康咨询描述：脚踝有问题，里面有肿胀感，稍微运动就有同时脚后跟处也难受，但没有压痛感，西医已经看了好多，中医也做过很多理疗，都快放弃治疗了，虽然不是大病，但太喜欢运动了，这该怎么办，能吃什么药吗，磁共振显示跟距和胫距间有少量积液，其他正常。

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2021-11-25 14:22:17 我要投诉

暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站，热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院康复训练理疗冲击波红外线针灸可以，积液多需要卧床休息

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