长期开车可以减肥吗

保密 | 0个月 2021-11-25 16:59:41 2人回复来自

健康咨询描述：长期开车可以减肥吗

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张传英 天津市武清区中医医院主治医师擅长: 中西医结合治疗糖尿病及其并发症，心脑血管疾病，内科帮助网友：3862

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2021-11-25 17:05:09

你好，对于长期开车的，是不会减肥的，在开车之后没有什么明显减肥效果的，对于减肥来说主要还是靠主食的控制一日三餐，不要吃得过饱，可以多吃新鲜蔬菜和含糖量低的水果，同时还要参加体育锻炼，来消耗体内过多的能量

雷艺西南医科大学附属医院主治医师擅长: 擅长糖尿病、甲亢、甲减、骨质疏松的诊断与治疗帮助网友：18655

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2021-11-25 17:27:22 我要投诉

长期开车，不能够减肥的，减肥最好是选择科学的方法控制饮食，多运动锻炼，不介意，选择保健品或者其他的偏方，防止对身体造成一定的影响，平时注意均衡的营养，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免熬夜劳累，每天坚持跑步或者打羽毛球锻炼