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我腿抽筋后结速后一直腿疼得不得了,请问应

女 | 35岁 2021-11-25 17:59:04 1人回复来自

健康咨询描述：我腿抽筋后结速后一直腿疼得不得了,请问应怎么办
医生:我一直腿爱抽筋,初二时有一段天天半夜抽得疼得哭,医生说我血液流动慢.这几年来也经常抽筋,这四五天又天天早上抽,昨天早上抽完后右大腿就一直里面象根筋拽着,疼得很,抬脚也疼,蹲下去也疼,晚上睡觉翻身都疼得很,只能慢慢移,坐也坐不下来,用手敲打也没有用,已持续几天了,

想得到怎样的帮助：我应怎么办?吃什么药还是怎么样,谢谢

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宋华锦州市中心医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出症诊治，四肢骨折，骨关节炎诊治帮助网友：28560称赞：1

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2021-11-25 18:02:56 我要投诉

      病情分析：
      考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。发作时候应该把脚的小腿伸直，将抽筋一侧的脚尖向前上方牵拉，并进行抽筋部位的局部按摩。
      指导意见：
      另外建议注意休息。适当补充钙，建议口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉，多喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。

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