减肥期间可以喝一些蔬菜汁。但是不建议您光靠单纯的蔬菜汁来减肥,因为容易引起营养不良,想要减肥瘦身,建议您制定科学合理的减肥计划。在日常生活中要严格控制好饮食,这种量和饮食的总热量同时要加强运动的强度和运动的时间,才能有利于减肥瘦身
芹菜榨汁是可以减肥的,因为芹菜的热量是非常低的,而且有较高的膳食纤维,营养比较丰富。同时在减肥的过程中也可以增加运动量,每天坚持锻炼,才能更快的达到减肥的目的。
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