健康咨询描述: 长期便秘,只能靠药物上厕所,有时候4.5天都不上厕所,而且就算上厕所也上不干净,眼看着肚子一天比一天大,体重也一天比一天重,真的很难受啊,怎么样才能每天上厕所,不依靠药物,想把肚子里的宿便全都排出来
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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