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怀孕了能喝蛋白粉吗

女 | 0个月 2021-11-26 06:14:08 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕了能喝蛋白粉吗

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怀孕了是可以喝蛋白粉的，蛋白粉还有大量的优质蛋白和多种维生素，可以提高自身免疫力的。在怀孕期间建议多吃高蛋白的食物，多吃豆制品，多吃瘦肉、鸡蛋，多进食营养丰富易消化的食物，增强体质。

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2021-11-26 06:54:48 我要投诉

怀孕能喝蛋白粉应遵循科学方法，加调味品要适当控制，不要与酸性饮料一起吃，会形成凝块，以防影响营养效果，孕期要注意饮食习惯，做到营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜。

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