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2021-11-26 09:36:24 我要投诉
20岁血压就达到130/90mmHg，积极管理血压，首先监测血压，明确血压达到这么高，是一过性的还是经常性的，确定高血压后，明确是原发性的高血压还是继发性的高血压，原发性高血压一般都有家族史，而继发性高血压有其他疾病，如嗜铬细胞瘤，肾动脉狭窄，曾经得过肾炎等，到医院检查一下。平时做到戒烟酒，低盐低脂饮食，多吃蔬菜和水果，如果体重超重，需要减肥，坚持锻炼身体，保持心情舒畅，劳逸结合，做到这些有利于血压的控制。如果血压持续不降，并且出现症状，需要应用降压药。
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