手脚冰凉是一种常见的症状体征,主要是心血管系统障碍造成的。患者平时不要偏食、过度减肥,让身体储存些适量的脂肪,可帮助维持体温。晚上睡觉前建议泡脚再入睡,平时应多运动锻炼身体,提高抵抗力。
你好,经常手脚冰凉,脚总是冷,多属于感受寒湿,或气血不足,或阳气不足所致,可以用艾叶、老姜等泡脚,也可以艾灸关元穴、气海穴、足三里穴、命门穴等,具体用什么药需要中医详细询问情况后开中药调理。
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