突然发生不到一秒的深睡眠

女 | 30岁 2021-11-26 20:14:06 1人回复来自

健康咨询描述： 30周岁，进入深睡眠状态不到一秒钟，就一点头的瞬间，马上又清醒了，总共发生过两次，第一次是在夜里，准备睡觉了，躺在床上，突然发生该情况，隔几秒发生一次，连续三次；第二次是在公交车上，也是一瞬间清醒。是因为太疲倦了，还是有其他病因？

曾经的治疗情况和效果：心脏左三肋有杂音，但不影响日常生活

想得到怎样的帮助：想知道是怎么回事

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2021-11-26 20:19:03 我要投诉

目前这种惊醒，考虑为您最近工作或生活上压力大，导致的。建议您放开心神，适当增强体育锻炼，第二，您心脏杂音有必要到医院，进行心电图检查。

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