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由肩颈部到肩胛骨下侧，再到腋下部位疼痛，

男 | 14岁 2021-11-26 21:17:12 1人回复来自

健康咨询描述：由肩颈部到肩胛骨下侧，再到腋下部位疼痛，脖子也有酸痛感，头向上仰的时候会痛，做扩胸运动的时候也会痛，活动肩部时锁骨会发出响声，不像是骨头摩擦的声音，脖子转动的时候也会发出咔咔的响声，现在正在备考阶段，学习时间较长，经常低头写字；经常打羽毛球

曾经的治疗情况和效果：照过片，背部没有异常，医生说是肌肉拉伤，颈部做过核磁共振，也没有什么大的问题。
外用过云南白药膏，没有什么用，也用过扶他林只能稍微减轻疼痛。
脖子也经常活动着，肩部也经常活动，颈部也经常按揉，但是人没有太大好转

想得到怎样的帮助：怎样能够减轻症状

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2021-11-26 21:19:40 我要投诉

考虑是局部的劳损导致的，可以吃点舒筋活血片配合局部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。平时要注意休息，避免过度运动，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。