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挑食了怎么样比较好呀？

男 | 3岁 2021-11-26 21:27:20 1人回复来自

健康咨询描述：我的儿子最近两个月吃饭的时候挑食了，不吃绿色的蔬菜常常饭菜里的绿色的蔬菜总是会挑拣出来，担心孩子在生长发育的时候会营养不良，变着花样做饭但是还是挑食的厉害

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2021-11-26 21:30:51 我要投诉

挑食主要是孩子的不良饮食习惯导致的，建议平时孩子食物品种要多样化，尽量吸引孩子的食欲，饮食以高蛋白维生素丰富易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激的食物，不能给孩子吃零食。

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